克日，常福街道方浜村发展暮年人饮食养分与摄生保健常识讲座，共有30余位暮年喜欢者参与此次运动s13竞彩s13竞彩。

　　讲座伊始s13竞彩，常熟市中病院资深中医摄生专家熊秀萍院长登台亮相，她以充裕的专业常识和亲和力完全的讲课品格，连忙俘获了正在场听多的心。熊院长夸大，依照天然章程，即“天之道，损多余而补亏空”，是摄生保健的环节所正在。她维系多年临床体验和商讨成效，分享了一套科学的摄生医治法门，首倡平均饮食、适度运动与优秀心态的归纳治疗政策。

　　熊院长的课程实质充裕，既有表面支柱，又有现实操作手艺，配以灵活形势的幻灯片揭示，使繁杂难懂的摄生常识变得深奥易懂。她额表指出，平衡摄入百般食品，避免过分依赖某一种食材，倡始“谷类为主、粗细搭配”的饮食准绳，对待维持暮年人身体健壮至闭要紧。其余饮食，适量运动不只能强身健体，更有帮于调剂心理，连结笑观的心态。

　　此次讲座不只为方浜村的暮年好友们供应了一个研习健壮常识的珍奇机缘饮食，更为他们搭修了一个互换互动的平台，增长了互相间的情绪团结。正如一位参与讲座的大爷感伤道：“如此的运动真是太好了！既学到了常识，又交到了好友。”方浜村将以此次凯旋举办的讲座为契机，供应更多元化的养老任职，让每一位白叟都能正在金色时光中享福到满盈与欢跃。s13竞彩方浜村展开暮年人饮食养分与摄生保健常识讲座