s13电竞（记者王一涵）为有用“帮攻”投入高考和中考的宽广考生，有些家长认为该给孩子多添加养分，有些家长却认为孩子念吃什么就应当吃什么，这也成为宽广考生和家长迥殊合心和热议线日国度卫生健壮委举办的宣布会上，北京协和病院临床养分科主任于康提示，夏令属于高温多雨、较量滋润，食品相对容易陈腐变质，也是食源性疾病易发和高发的时令。

　　正在饮食养分保证方面，于康提倡学校、家长和考生注视四个细节。第一，考生应当尽量坚持和通常类似的饮食习气，包含进餐的秩序、食品的品种和食品的数目。不要盲目食补，看待或者惹起过敏或者一经惹起过敏的食品迥殊注视避免。

　　第三，不要贪吃冷饮s13电竞平台、太凉的或对胃肠刺激性较量大的食品。正在食用季节瓜果前宽裕浸泡饮食、洗净，且尽量去皮饮食。

　　第四，要注视个体卫生和处境卫生，做好大家方法的洁净和消毒。看待宽广考生坚持常日作息秩序，避免熬夜，又有坚持感情坚固至合紧张。

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